Leinsamen statt Botox
Leinsamen sind wahre Power Samen. Ich nutze die Samen zur Gesichtspflege, Körperpflege, Haarpflege und zur inneren Einahme. Diese Samen sind so vielseitig und stecken voller Energie und Nährstoffe. Leinsamen regen die Kollagen Produktion an, sorgen für ein schönes ebenmässiges Hautbild. Sie helfen bei unreiner, trockener und empfindlicher Haut. Die Samen wirken entzündungshemmend sind reich an Mineralien, Vitaminen und Omega 3 Fettsäuren. Leinsamen sind ein Zellschützer und binden Giftstoffe.
Anwendung Gesicht
Etwa 3 EL Leinsamen auf 200 ml Wasser für 15 Minuten auf mittlerer Stufe kochen. Danach das Gel absieben und abkühlen lassen. Auf das gereinigte Gesicht einmassieren und komplett einziehen lassen. Den Vorgang kannst du gerne wiederholen. Das Gel für 10 bis 15 Minuten auf der Haut lassen, danach gründlich abwaschen mit deiner Gesichtsreinigung.
Wenn du Falten vorbeugen möchtest, solltest du Täglich einen TL Leinsamen zu dir nehmen. Mische die Leinsamen einfach in dein Müsli oder mache leckere Energy Balls daraus. Die wertvollen Inhaltsstoffe sorgen für ein frisches und junges Hautbild.
Die Leinsamen wirken Entschlackend, sättigend, helfen bei Verdauungsproblemen und beugen bei frühzeitiger Hautalterung vor. Der sich aus den Leinsamen bildende Schleim hilft bei Entzündungen, bei Verstopfung und regen die Verdauung an.
