Zwiebelsaft
Wenn bei uns jemand erkältet ist, stelle ich diesen einfachen Zwiebelsaft her.
Alles was du dafür benötigst ist Honig und Zwiebeln und ein Glas das sich verschliessen lässt.
Die Zwiebel wirkt Antibakteriell und der Honig wirkt Schleimlösend.
Zwiebelsaft ist ein traditionelles Hausmittel gegen Husten und Halsschmerzen. Ausserdem wird die Zwiebel unter anderem angewendet bei Insektenstichen, Ohrenschmerzen und Blasenentzündung.
Da der Zwiebelsaft Honig enthält kann man den Saft bei Kindern erst ab 1 Jahr anwenden. Alternativ wird der Zwiebelsaft mit Zucker zubereitet. Da muss man natürlich abwägen, da Zucker das Immunsystem schwächt und nicht gesund ist. Jedoch ist im Hustensaft für Babys auch Zucker enthalten und dazu noch Inhaltsstoffe die ich einem Baby niemals geben würde. Von daher denke ich , kann man da individuell schauen wie stark der Husten ist um dann eventuell auf die Zuckervariante zurück zu greifen. Dafür würde ich dann Rohrzucker verwenden.
Anleitung
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- Schäle eine Zwiebel und schneide sie in kleine Würfel
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- Gebe die Stücke in ein Glas mit Verschluss
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- Gebe 2 Esslöffel Honig über die geschnittenen Zwiebeln
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- Lasse das ganze mindestens 3 Stunden oder über Nacht ziehen
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- Siebe den daraus entstandenen Hustensaft ab
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- Nun kannst du den Saft Löffelweise über den Tag zu dir nehmen
